Фитнес клуб СПОРТ ВАРИАНТ

+7 (495) 712-23-45
Москва, ул. Грина 7Б

Уютный камерный фитнес-клуб для тех, кто хочет быть, а не казаться.
На 1 300 квадратных метрах к Вашим услугам тренажерный зал, групповые программы, зал единоборств, зал бокса и кардиозона.
Раздевалки оборудованы финскими саунами!

НЕМНОГО О НАС

Аэробные, анаэробные и круговые тренировки;

Коррекция фигуры за счёт снижения жирового компонента;

Набор мышечной массы;

Составление индивидуальных тренировочных программ исходя из физических возможностей и уровня подготовленности клиента;

Консультации по сбалансированному рациональному питанию (расчёт КБЖУ, полное или частичное ведение клиента, помощь в выборе продуктов, составлении меню и режима питания, индивидуальный подход к каждому);

Тренировки для мужчин и женщин на результат;

Психологическая поддержка и положительные эмоции в подарок.

НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА

Тренируетесь, когда хотите

Работаем 24/7. Вы всегда успеете прийти на тренировку.

Помощь новичкам

Помощь в адаптации новых клиентов (бесплатный вводный инструктаж). Мы ценим каждого клиента в нашем зале.

Приложение

Удобное приложение , где можно продлить клубную карту, сделать заморозку, рассчитать динамику веса, узнать целевой пульс для кардиотренировок и многое другое.

СПОРТ ВАРИАНТ

Фитнес - клуб нового поколения

СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ

12 МЕСЯЦЕВ КРУГЛОСУТОЧНОГО ФИТНЕСА за 15 000 руб.

НАШИ ТРЕНЕРА

Булкина Мария

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу;
Окончила МПГУ (Московский Педагогический Государственный университет). Повышение квалификации по восстановлению после травм коленного сустава;
Сертифицированный персональный тренер FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса);
КМС по становой тяге, жиму лежа и многоповторному жиму;
Работа по сокращению жирового компонента, набору мышечной массы, развитию гибкости и улучшению самочувствия;
Консультации по питанию;
Стаж работы — 10 лет.

Записаться к тренеру

Богданов Антон

Персональный фитнес-тренер FPA, EREPS;
Сертифицированный тренер по гиревому спорту и функциональному тренингу IDKBC, KETACADEMY;
Мастер Спорта по пауэрлифтингу Федераций WPC и WPA;
Окончил курс Школы Диетологов России по направлению: «Основы диетологи и нутрициологии. Консультирование в вопросах рационального сбалансированного питания и коррекции веса»‎;
Проходил различные семинары по функциональным тренировкам с TRX, CrossCore и другим оборудованием;
Стаж работы — 16 лет.

Записаться к тренеру

Коломеец Валерия

Сертифицированный персональный тренер Ассоциации Профессионалов фитнеса (FPA);
Сертифицированный фитнес-нутрициолог (FPA);
Семинары по коррекции нарушения осанки и сколиоза;
Стаж работы — 6 лет.

Записаться к тренеру

Голиков Роман

Консультации по питанию, набор мышечной массы;
ОФП (общая физическая подготовка) для начинающих, ОФП индивидуально для взрослых и детей;
Составление индивидуальных программ питания;
Стаж работы — 20 лет.

Записаться к тренеру

Морозов Сергей

Персональный тренер;
Имеет Высшее спортивное образование (Московский Областной Государственный институт физической культуры). Закончил Курсы профессионалов фитнеса (FPA), школу диетологов;
С 2010 по 2016 гг. совмещал работу в фитнес-клубе с тренерской деятельностью в женской сборной России по футболу в качестве тренера по физподготовке;
Обладает компетенцией для работы с клиентами любого возраста и уровня подготовленности;
Стаж работы — более 20 лет.

Записаться к тренеру

Гвоздев Алексей

Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу;
Дипломированный специалист Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA);
Сертифицированный специалист по фитнес-тренировкам при нарушениях осанки и сколиозе;
Элита становой тяги. Мастер спорта по пауэрлифтингу и становой тяге;
Абсолютный чемпион Мира среди ветеранов по пауэрлифтингу 2018г. (Федерация WPF);
Абсолютный чемпион турнира «ПРОДВИЖЕНИЕ» среди ветеранов по становой тяге;
Владеет знаниями в области анатомии, спортивной физиологии, биохимии и спортивного питания, методикой стрэтчинга;
Специализируется в разработке индивидуальных программ работы в тренажерных залах;
Стаж работы — 8 лет.

Записаться к тренеру

Швед Дмитрий

Профессиональный спортсмен, мастер-тренер;
Мастер спорта по лёгкой атлетике, кандидат в мастера спорта по греко-римской борьбе;
Коррекция осанки, реабилитация, растяжка, похудение, набор мышечной массы, продвинутые уровни тренировок;
Сертифицирован:

FBI-Postural training (B.Bazani Italian)
MyFitlab-Pilates (K.Korey USA)
Pilates Institute-Pilates lvl 1
Pilates Institute-Pilates lvl 2
IFS-Фитнес для беременных
Беременность и фитнес (UA)
FPA-тренировки при остеохондрозе
FPA-тренировки при сколиозе
Life fitness-strength IQ
Life fitness-Synrgy360
StartFit-спортивная нутрициология
FitnessExpress-миофасциальное расслабление
FitnessExpress-Imbuilding
FitnessExpress-Flow flex
Sport Max-Тренер групповых программ
FPA-фитнес-директор
ITM-(Thailand):
LEVEL I - Foundation of Thai Massage
LEVEL II -Intermediate Thai Massage
LEVEL IV - Advanced Therapeutic

Стаж работы — 8 лет.

Плеханова Светлана

Йога-тренер, инструктор групповых программ;
Высшее образование, сертифицированный преподаватель хатха-йоги;
Обучалась в Центре йоги «Прана», сертификат Федерации фитнеса и аэробики России с правом преподавания йоги в фитнес-клубах;
Владеет различными дыхательными практиками, методами йоги Айенгара с отстройкой асан для начинающих, а также техникой суставной гимнастики;
Стаж работы — 17лет.

Савостина Екатерина

Инструктор тренажёрного зала;
Закончила РГУФКиС по специализации «Аэробика и
фитнес-гимнастика» .
Прошла повышение квалификации по специальности «Инструктор тренажёрного зала (MFS)», «Методика программ физкультурно-оздоровительной деятельности для людей зрелого и пожилого возраста» (ГБУ ДПО) и «Основы нутрициологии и фитнес рациона» («Учёный фитнес», ГБУ Мосгорспорт);
Стаж работы — 15 лет.

Карпов Анатолий

Тренер тренажёрного зала, сертифицированный фитнес-инструктор FISAF;
Мастер-тренер Федерации Аэробики России;
Специализируется на разработке индивидуальных программ работы в тренажерном зале, формировании мышечного корсета, коррекции телосложения, снижении подкожного жирового слоя, физической реабилитации после травм и болезней опорно-двигательного аппарата;
Проводит тренировки с возрастными членами клуба;
Помогает в составлении индивидуального плана питания;
Стаж работы — более 25 лет.

Коржевин Сергей

Тренер тренажёрного зала, мастер спорта;
Окончил РГУФК по специальности «Тяжёлая атлетика»;
Специализируется в направлениях: пауэрлифтинг, атлетическая гимнастика, реабилитация после операций на суставы и позвоночник, специальная силовая подготовка спортсменов, коррекция фигуры;
Стаж работы — 27 лет.

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ

Мы свяжемся с вами в течение часа и подберем дату

КОНТАКТЫ

tel:+74957122345
Почта: variantsport@yandex.ru

Москва, ул. Грина 7 Б